Quick Relief Für Reise Verstopfung – Nie

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Verstopfung Get On The Road Again

Travel aus irgendeinem Grund neigt dazu, eine große Zahl von Menschen verstopfen.

Auch wenn Sie in der Regel nicht unter Verstopfung leiden, können Sie jemanden, verstopft wird, wenn Sie auf eine Reise von zu Hause weg zu gehen.

Ich litt unter Verstopfung Reisebranche seit Jahren. Sprechen Sie über die unbequem.

Verstopfung während der Reise können Sie Ihre Reise zu schmerzhaft, unangenehm und physisch eine Maut auf Sie.

Wenn Sie wie ich sind, können Sie sich anders verhalten und unterziehen großen Planänderungen, wenn du reist. Dies kann dazu führen, Ihre normalen täglichen Stuhlgang-Routine aus, um geworfen

Wenn Sie auf Reisen sind Sie bereits von Ihrem üblichen Komfort-Zone und dann, wenn Ihr Körper bekommt alle verstopft -.. Können Sie wirklich das Gefühl schrecklich [1999003 ]

Es gibt einige Faktoren, die dazu führen können, die Sie unter Verstopfung zu erhalten, wenn Sie reisen:

-Ihr normalen Ernährung möglicherweise nicht eingehalten werden

-Ihr üblichen Zeitpunkt der Mahlzeiten ausgelöst aus dem Gleichgewicht geraten

-Sie können nur begrenzten Zugang zu Toiletten

-Lange Autofahrten und trockene Luft im Flugzeug können Sie dehydriert, die zu Verstopfung

trägt zu machen Hier sind ein Einige Dinge, die Sie tun können, um Reise Verstopfung zu vermeiden und helfen, Ihren Doppelpunkt, effektiver zu arbeiten während der Reise:

-Erhöhung Ihre Ballaststoffzufuhr ein paar Tage, bevor Sie reisen, um Ihren Körper die Beseitigung der Abfälle mit größerer Leichtigkeit

-Pack einige gesunde ballaststoffreiche Lebensmittel mit, wenn Sie unterwegs sind, damit Sie nicht so wahrscheinlich, Fast-Food, die zu Verstopfung trägt zu greifen. Rohes Gemüse und Früchte sind groß, und die Faser wird satt zu werden und sorgt für regelmäßige

-Essen alle paar Stunden auf Reisen und nicht überspringen Mahlzeiten

-Bleiben aktiv während Ihrer Reise. Versuchen Sie, um zu gehen, so viel wie Sie können und bewegen Sie Ihren Körper herum.

-Getränke viel Wasser. Reisen können Sie entwässern und Verstopfung verursachen.

Also, was können Sie tun, wenn Sie folgen Sie den oben genannten Tipps und Sie immer noch vom Reise Verstopfung leiden?

Ich habe eine natürliche Methode, die mir schnelle Linderung gefunden Reise Verstopfung jedes einzelne Mal.

Meine zuverlässig schnelle Hilfe für Reise Verstopfung ist eine natürliche Doppelpunkt Reiniger, die mir natürlich gesunde zuverlässige Stuhlgang, wenn ich weg von zu Hause zu nutzen.

Nach so langjährige Reise Verstopfung, meine Doppelpunkt Reiniger ist, wenn ich bereit für eine Reise jetzt das erste, was ich zu packen, um sicherzustellen, ich leide nicht unter Verstopfung auf der Straße wieder.

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